2018年12月6日木曜日

働くママ的_楽ウマ弁当

こんにちは、クリボーです。
めっきり寒くなってきましたね…



お弁当は原則的にのっけ弁当にしているのですが、だんだんマンネリ化してきて…
試みににんにく風味の鶏そぼろ弁当を作ってみました。
鶏ひき肉、リーズナブルで有難い♫
家計の強い味方ですね〜

材料
鶏ひき肉
野菜(適宜)
 玉ねぎ
 パプリカ
にんにく
鎌田のだし醤油

(余裕があったらひき肉に軽く塩を降る)
玉ねぎ、パプリカ、にんにくをみじん切りにする
にんにく、ひき肉、パプリカ&玉ねぎの順で炒める。
火が通ったら、だし醤油で味付け。

付け合わせ:ほうれん草のおひたし、かぼちゃバター焼き、ミニトマト
フルーツ:種無し巨峰

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